人によってストレス解消法は多々あるだろうけど、
自分のストレス解消法は更にストレスを呼ぶみたいです。
なんかこう、人畜無害なストレス発散方法とか無いですかね。
ビニールシートのプチプチを潰すよーなソレとかは流石に暗すぎてアレだけど。
健康の為にって意味でも運動するのが良いのかな。
できれば金かからない運動が良いな。
となるとこれからの季節、ウォーキングかランニングか自転車かな。
ランニングはハマルと膝の軟骨磨り減るらしいから止めよう。
自転車は乗りやすいマイチャリがないから止めよう。
となると残るはウォーキングか。
うむ、たまにやってみることにするか。
